産前産後、マタニティーパーソナルトレーニング
妊婦さんへのトレーニングはどうしても敬遠されがちですが胎盤が出来上がった16週目以降で
あればパーソナルトレーニングを受け付けております。
ホルモンの変化でいくつものライフステージをもつ女性にとって
「運動が体調を整え、モチベーション気持ちを健やかにしてくれるもの」
になれましたら幸いです。
※産前産後トレーニング受講のお客様へ
(社)日本母子健康運動協会 の代表理事である大塚ひとみ先生のオンライン動画
をプレゼント中!
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『産前産後の運動をお勧めする理由講座!注意点と禁忌も併せてご紹介』
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産前のオンラインピラティスで体調を整えました!(お客様の声)
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