産前産後、マタニティーパーソナルトレーニング

妊婦さんへのトレーニングはどうしても敬遠されがちですが胎盤が出来上がった１６週目以降で

あればパーソナルトレーニングを受け付けております。

「まずは相談したい！」場合、お気軽にご連絡くださいませ。

ホルモンの変化でいくつものライフステージをもつ女性にとって

「運動が体調を整え、モチベーション気持ちを健やかにしてくれるもの」

になれましたら幸いです。

※産前産後トレーニング受講のお客様へ

(社)日本母子健康運動協会　の代表理事である大塚ひとみ先生のオンライン動画

をプレゼント中！

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『産前産後の運動をお勧めする理由講座！注意点と禁忌も併せてご紹介』

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