お客様の声04

一年間エアロビクスや、独自でマシンを使い、筋力トレーニングに励む。思うように結果は出なかった、、。

30歳を過ぎ磨きをかけたいと思って入会したスポーツクラブも今後が不安だった。

そんな中紹介されたパーソナルトレーニング。

有料でのトレーニング指導は正直抵抗がある、、

そんなに違うの？しかし結果は歴然だった。

正しいエクササイズで的確に筋肉痛はおきた。

３ヶ月たつ前に一年でびくともしなかった体重が落ち始めた。

結果４倍の効果がでている。

決して無理な食事制限はしない。

楽しみながら長期に渡って取り組んでいる。

逆に、長い期間『また最近痩せたんじゃない？』といわれて何度も楽しめる。

ひさしぶりに会う友人には『もしかして整形した？』といわれるくらい変わっていた。

でもそれは、その人自身が美しくなろうと自分の為に努力した事、そこから生まれた結果が自信となって表情に表れたものだと思う。
誰とも比べず、誰の為でもなく自分の為に行ったトレーニング。

女の人はどんどんきれいになりますね。
そんなお手伝いができてトレーナーって楽しい仕事だと思います。

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