パーソナルトレーニングでダイエットしていても食べてOKなアイス！プロテイン１５g入り。
「鈴木さんはおやつとか食べないの？」と質問されました。
答えは…チョコもアイスもほぼ毎日食べます！です。
ただ、マイルールがあります。
「嗜好品は良い物を食べる」です。
例えばチョコ。
カカオのポリフェノールには抗酸化作用がありスーパーフード。
本来カカオは高級食材。
安価なチョコは「カカオ風味の砂糖」である場合が多いです。
なるべく良い食材の含有量が高い物を選びます。
ちなみにケーキ類はわざわざ食べる事はなく、月1回くらい？でしょうか。
そして大好きなおやつとしてもう一つ！
プロテインアイスです！
https://kentaro-suzuki.com/archives/2394
グラスフェッドプロテイン15gが摂れるマニアックな商品です。卵1.5個分に相当するタンパク質。
チョコもアイスも食べれるので「結構好きな物食べている」食生活です。
弊社で定期的に在庫のご用意あります。
私が毎日食べるので(笑)
ジムにお越しの際、ご入用てしたらお申し付けください！
お気に召して頂ければ配送も可能。
暑い時期を迎えると一層美味しく頂けます🌞
お客様の目標を筋トレで後押しするパーソナルトレーニングジム『恵比寿Mind_Body』
代表 鈴木謙太郎
0334612638
